Pour apprendre à faire les bons choix

Pour éveiller ses 5 sens et retrouver le lien vivant au terroir

À travers une méthode progressive et des exercices simples à pratiquer au quotidien, ce livre accompagne le lecteur dans le développement de ses perceptions sensorielles, favorise une meilleure connaissance de soi et renforce la confiance en soi. Il propose une approche concrète de l’éveil des cinq sens, notamment appliquée à l’alimentation, afin de renouer avec une relation plus consciente, plus respectueuse et plus joyeuse aux produits du terroir.

Issu du concept Sens & Terroir, Initiation sensorielle célèbre le plaisir, l’ancrage et le lien au vivant. L’ouvrage met en lumière la richesse des territoires, le respect des saisons et la convivialité humaine comme piliers essentiels du bien-être.

Plus qu’un simple guide, ce livre est une invitation à ralentir, à se reconnecter à ses sensations et à cultiver une véritable dynamique de vie, où nature, authenticité et sensorialité se rencontrent et se partagent.

Tarif : 10 € le livre + 5€ de frais d'envoi.